No menu principal, poderás encontrar as seguintes funções detalhadas. Em primeiro lugar, são mostradas as principais, que vêm por defeito nos Favoritos com acesso rápido (deslizando o ecrã principal para a esquerda). E, a seguir, as secundárias, acessíveis a partir do Menu de funções.

ATIVIDADE

Neste ecrã é apresentada a atividade durante o dia atual.

Ao deslizar para cima, vês os detalhes da atividade: o total de passos, energia consumida e tempo de exercício. Além disso, existem dois gráficos com a distribuição de passos, calorias e exercício por horas, e dados da semana atual. 

SONO

Nesta função, o relógio monitoriza as horas e a qualidade do sono, e localiza-as num gráfico.

Ao deslizar para cima, vês mais detalhes. O gráfico mostra o tempo das diferentes fases do sono: leve, profundo e REM. Também é apresentado um resumo semanal.

Tem em conta que os dados do último sono são apresentados no final do dia atual, quando as horas de sono podem ser totalizadas. 

FREQUÊNCIA CARDÍACA

Podes verificar a tua pulsação atual e ver o gráfico dos valores das medições do dia. Para uma medição correta, o relógio deve estar corretamente ajustado ao teu pulso. 

REPRODUTOR

Controla o conteúdo multimédia compatível que estás a reproduzir no telemóvel.

Tem quatro botões de controlo, de cima para baixo: nível de volume de reprodução, reproduzir/parar, retroceder e avançar.

TEMPO

Se o relógio obteve a localização do teu telemóvel, podes verificar a previsão meteorológica atualizada para hoje e para os próximos 6 dias. 

Para obter a informação meteorológica, é necessária a localização do telemóvel. Podes assegurá-la abrindo o Google Maps no Android ou Mapas no IOS, verificando que o que é mostrado coincide com a tua localização atual. Uma vez confirmado, abre a aplicação SPC SMART YOU e sincroniza o relógio para que este obtenha a informação necessária para mostrar o ecrã de meteorologia.

As seguintes funções são acedidas a partir do menu completo de funções, deslizando o ecrã para a direita.

TELEFONE

Quando o relógio está sincronizado com um telemóvel Android ou iOS através da aplicação da SPC, esta função permite gerir as chamadas telefónicas.

O ecrã tem três secções:

1. Registo: Lista de chamadas recentes. Ao carregar numa delas, é efetuada a marcação telefónica para o respetivo número.
2. Marcar: Teclado numérico que permite marcar um número de telefone.
3. Contactos: Lista de contactos sincronizados com o telemóvel. Estes contactos são adicionados a partir da aplicação SPC SMART YOU. Ao carregar no contacto, é efetuada a chamada telefónica para esse número.

Ao receberes uma chamada, o relógio notifica no ecrã, com som e vibração (conforme as definições), e podes atender a partir do próprio relógio.

Se responderes ou fizeres uma chamada a partir do relógio, poderás conversar com o outro utilizador a partir do próprio dispositivo, já que este dispõe de microfone e altifalante. 

Durante a chamada, tens botões para desativar ou ativar o microfone, passar o controlo da chamada para o telemóvel, ajustar o nível de som do altifalante e desligar a chamada.

EXERCÍCIO

Nesta função, podes aceder aos mais de 100 desportos e exercícios disponíveis.

Num primeiro ecrã, aparecerão os desportos mais populares. Podes adicionar mais desportos a esta lista selecionando o botão de lista no final e, em seguida, carregando em "+", escolhendo um grupo de desportos e, por fim, selecionando o que desejas adicionar. Também podes ordenar os desportos populares ou removê-los desse ecrã.

Para começar um desporto, basta entrares na lista de desportos e selecionares o que queres monitorizar.

Antes de começares o exercício, poderás ver três opções na parte inferior que te permitem estabelecer objetivos para essa atividade específica: Duração, Calorias e Distância (dependendo do tipo de exercício):

Durante o exercício, podes ver no ecrã os dados principais da atividade. Ao deslizar para a direita, acedes ao ecrã que te permite pausar ou parar o exercício, e a um cadeado para bloquear o ecrã de atividade, evitando toques por engano. Ao deslizar para a esquerda, tens o ecrã para reproduzir música no relógio durante o exercício.

Ao terminares o exercício, é apresentado um resumo dos dados da atividade.

REGISTO DE EXERCÍCIOS

Aceder à lista de exercícios realizados, por ordem cronológica. Ao carregar em cada um deles, acedes aos seus detalhes (dependendo do tipo de exercício: hora de início, passos, duração do exercício, calorias, frequência cardíaca, distância...). 

OXIGÉNIO NO SANGUE

Controla o nível de oxigénio no sangue e mostra-te o valor mínimo e o máximo do dia.

Tem em conta que deves estar imóvel e com o relógio bem preso ao pulso durante a medição.

OBTURADOR

Neste ecrã aparecerá um botão do obturador que, ao ser premido, a câmara do telemóvel tira uma foto. 

RELÓGIO

Tem três funções: 

ALARME

Consulta e ativa/desativa os alarmes. Podes definir até 8 alarmes. Podes configurá-los a partir do relógio ou da app SPC SMART YOU.

CRONÓMETRO

Carrega no botão de reprodução laranja para começar/retomar, no botão de pausa para parar, em reiniciar para voltar ao valor 0 e em "Etapa" para estabelecer etapas. 

TEMPORIZADOR

Neste ecrã temos 4 temporizadores com o tempo de contagem decrescente definido. Podes adicionar mais, personalizando o temporizador para o tempo que quiseres.

DEFINIÇÕES

É o menu de definições do relógio. Vê os detalhes na secção seguinte.

MENSAGENS

Mostra-te as mensagens que chegam ao teu dispositivo móvel, desde que ambos estejam ligados através da app SPC SMART YOU.

ACOMPANHAMENTO DO CICLO

Podes ativar a opção Acompanhamento do Ciclo (Ciclo Menstrual) a partir da aplicação da SPC, definir a duração habitual do período, a duração habitual do ciclo e a data de início do último período.

Também podes definir a hora e o número de dias de antecedência com que queres que o dispositivo te notifique que o teu período e o início da ovulação vão começar.

Uma vez configurado, poderás ver no relógio e na aplicação a previsão do período, período fértil e ovulação.

*Aviso* Esta função é meramente informativa e não deve ser usada em vez de outros métodos de proteção contra a gravidez. 

ENCONTRAR TELEMÓVEL

Serve para localizar o teu telemóvel. Ao carregares nesta opção, o telemóvel emitirá um sinal sonoro para que o possas localizar.

LANTERNA

Ilumina o ecrã a branco no máximo para a função Lanterna.

RELAXAMENTO

Inclui dois exercícios de respiração. Um para situações de stress e outro para situações de sonolência. Podes selecionar a duração do exercício respiratório.

ASSISTENTE

Esta função permite aceder ao assistente de voz do telemóvel sincronizado. Desta forma, por exemplo, poderás fazer consultas por voz com uma resposta vocal no próprio relógio, selecionar uma música para ser reproduzida no teu carro, etc.