Funktionsmenü

Im Hauptmenü findest du die folgenden detaillierten Funktionen. Zuerst werden die Hauptfunktionen angezeigt, die standardmäßig in den Favoriten für schnellen Zugriff vorhanden sind. Und danach die sekundären, zugänglich über das Funktionsmenü.

AKTIVITÄT

Auf diesem Bildschirm wird die Aktivität für den aktuellen Tag angezeigt.

Wenn du nach oben wischst, siehst du die Aktivitätsdetails: die Gesamtschritte, den Energieverbrauch und die Trainingszeit. Außerdem gibt es zwei Grafiken mit der Verteilung der Schritte pro Tag und pro Stunde.

SCHLAF

In dieser Funktion überwacht die Uhr die Stunden und die Qualität des Schlafs und stellt sie in einer Grafik dar.

Wenn du nach oben wischst, siehst du weitere Details. Die Grafik zeigt die Zeit der verschiedenen Schlafphasen: leichter, tiefer und REM.

Beachte, dass die Daten des letzten Schlafs erst am Ende des aktuellen Tages angezeigt werden, wenn die Schlafstunden zusammengefasst werden können. 

HERZFREQUENZ

Du kannst deine aktuelle Herzfrequenz überprüfen und die Grafik der historischen Messwerte sehen. Für eine korrekte Messung muss die Uhr richtig an deiner Handgelenk befestigt sein. 

TELEFON

Wenn die Uhr über die SPC-App mit einem Android- oder iOS-Telefon synchronisiert ist, ermöglicht diese Funktion die Verwaltung von Anrufen.

Der Bildschirm hat drei Bereiche:

1. Anrufliste: Liste der letzten Anrufe. Durch Antippen eines Eintrags wird die entsprechende Nummer angerufen.
2. Wählen: Ziffernblock zum Wählen einer Telefonnummer.
3. Kontakte: Liste der mit dem Telefon synchronisierten Kontakte. Diese Kontakte werden über die SPC SMART YOU App hinzugefügt. Durch Antippen des Kontakts wird der Anruf an diese Nummer getätigt.

Bei einem eingehenden Anruf benachrichtigt dich die Uhr auf dem Bildschirm, mit Ton und Vibration (je nach Einstellungen), und du kannst direkt von der Uhr aus antworten.

Wenn du einen Anruf von der Uhr aus beantwortest oder tätigst, kannst du dich direkt über das Gerät mit dem anderen Nutzer unterhalten, da es über ein Mikrofon und einen Lautsprecher verfügt. 

Während des Anrufs hast du Tasten, um das Mikrofon zu deaktivieren oder zu aktivieren, die Anrufsteuerung an das Handy zu übergeben, die Lautstärke des Lautsprechers anzupassen und den Anruf zu beenden.

BLUTSAUERSTOFF

Überwache deinen Blutsauerstoffgehalt und sieh dir den Tagesmindest- und -höchstwert an, mit einer Grafik der letzten 7 Messungen.

Beachte, dass du während der Messung ruhig sein und die Uhr fest am Handgelenk tragen musst.

STRESS

Misst den Stresslevel, dargestellt in einer Grafik mit dem aktuellen, maximalen und minimalen Wert. Stress wird auf einer Skala von 0 bis 100 gemessen, von weniger zu mehr. Wenn du nach oben wischst, werden Grafiken der letzten 24 Stunden und Prozentwerte des Levels angezeigt.

WETTER

Wenn die Uhr den Standort deines Telefons abgerufen hat, kannst du die aktualisierte Wettervorhersage für heute und die nächsten 6 Tage überprüfen. 

Um die Wetterinformationen zu erhalten, ist der Standort des Handys erforderlich. Du kannst ihn sicherstellen, indem du Google Maps auf Android oder Karten auf IOS öffnest und überprüfst, ob die angezeigte Position mit deinem aktuellen Standort übereinstimmt. Sobald dies bestätigt ist, öffne die SPC App und synchronisiere die Uhr, damit sie die notwendigen Informationen für die Anzeige des Wetterbildschirms erhält.

Die folgenden Funktionen können über das vollständige Funktionen-Menü zugegriffen werden, indem man den Bildschirm nach rechts wischt.

SPORT

In dieser Funktion kannst du auf die mehr als 100 verfügbaren Sportarten zugreifen.

Auf einem ersten Bildschirm werden die beliebtesten Sportarten angezeigt. Du kannst weitere Sportarten zu dieser Liste hinzufügen, indem du am Ende den Knopf "+" auswählst, eine Gruppe von Sportarten wählst und dann die gewünschte hinzufügst.

Um mit einer Sportart zu beginnen, gehe einfach in die Liste der Sportarten und wähle die aus, die du überwachen möchtest.

Rechts neben jeder Sportart hast du ein Symbol, mit dem du Ziele für diese spezifische Aktivität festlegen kannst: Dauer, Distanz, Kalorien...

Während des Trainings zeigt dir eine Leiste den Fortschritt an und am Ende des Trainings zeigt sie dir den Erfüllungsgrad in Bezug auf das gesetzte Ziel an.

TRAININGSVERLAUF

Du greifst auf die Liste der durchgeführten Übungen in chronologischer Reihenfolge zu. Durch Antippen jedes Eintrags gelangst du zu den Details (abhängig vom Typ der Übung: Trainingsdauer, Schritte, Distanz, Kalorien, Herzfrequenz, Tempo...). 

NACHRICHTEN

Es zeigt dir die Nachrichten an, die auf deinem Mobilgerät eingehen, vorausgesetzt, beide sind über die SPC SMART YOU App verbunden.

FERNAUSLÖSER

Auf diesem Bildschirm erscheint eine Auslöser-Taste, bei deren Betätigung die Kamera deines Handys ein Foto macht. 

PLAYER

Steuere die kompatiblen Medieninhalte, die du auf deinem Handy wiedergibst.

Es gibt vier Steuertasten, von links nach rechts: Wiedergabelautstärke, zurückspulen, Wiedergabe/Pause und vorspulen.

ENTSPANNUNG

Enthält zwei Atemübungen. Eine für Stresssituationen und eine für Schläfrigkeit. Du kannst die Dauer der Atemübung auswählen.

TIMER

Auf diesem Bildschirm hast du 8 Zifferblätter mit voreingestellter Countdown-Zeit. Du kannst den Timer auch auf die gewünschte Zeit einstellen.

ALARM

Überprüfe und aktiviere/deaktiviere Alarme. Du kannst bis zu 8 Alarme einstellen. Du kannst sie von der Uhr oder von der SPC SMART YOU App aus konfigurieren.

STOPPUHR

Drücke die orangefarbene Wiedergabetaste, um zu starten/fortzusetzen, die Pausetaste, um anzuhalten, die Reset-Taste, um auf 0 zurückzusetzen, und "Etappe", um Etappen zu setzen. 

ASSISTENT

Diese Funktion ermöglicht den Zugriff auf den Sprachassistenten des synchronisierten Telefons. So kannst du zum Beispiel per Sprache Anfragen stellen und die Antwort direkt auf der Uhr hören, einen Song auswählen, der in deinem Auto abgespielt werden soll, usw. 

ZYKLUS-TRACKER

Du kannst die Option Zyklus-Tracking (Menstruationszyklus) in der SPC App aktivieren, die übliche Periodendauer, die übliche Zyklusdauer und das Startdatum der letzten Periode festlegen.

Du kannst auch die Uhrzeit und die Anzahl der Tage im Voraus festlegen, an denen du benachrichtigt werden möchtest, dass deine Periode oder der Beginn des Eisprungs bevorsteht.

Nach der Konfiguration kannst du die Vorhersage für Periode, fruchtbares Fenster und Eisprung auf der Uhr und in der App sehen.

*Hinweis*  Diese Funktion ist nur zu Informationszwecken und sollte nicht als Ersatz für andere Methoden zur Schwangerschaftsverhütung verwendet werden. 

TASCHENLAMPE

Beleuchtet den Bildschirm für die Taschenlampenfunktion maximal weiß.

TELEFON FINDEN

Dient dazu, dein Handy zu finden. Wenn du auf diese Option tippst, gibt das Handy einen Signalton von sich, damit du es lokalisieren kannst.

RECHNER

Es ist ein Rechner mit Grundfunktionen.

SPIELE

Verfügt über vier Spiele: Youngbird, Hamster, Battleship und 2048. Drücke in die Mitte des Bildschirms, um zwischen ihnen zu wechseln. Die Bedienung ist einfach, über den Touchscreen.

EINSTELLUNGEN

Details siehe nächster Abschnitt.